最近、目が悪くなっている件について。皆さんの視力はどうですか？｜篠田の気ままに新人ブログ22
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こんにちは。防犯カメラドットjpの篠田です。
このブログでは新人、篠田が防犯について感じたこと、思うことを思ったままに書いている記事です！
今回は人間の視力についてお話します！
視力っていつの間にか低下していてびっくりしますよね。
視力の低下を感じます
さて、皆さんは自分の視力についてどう思いますか？
なぜ、この話をしようと思ったかというと、最近、健康診断がありました。
そこで視力の低下が判明しました。とても悲しかったです。
さらに、身長が前回より縮んでいたのでダブルパンチでした。。
私は、小学生と中学生は視力がよかったのですが高校生からメガネを着用するようになり、
スポーツをしていたので高校2年生でコンタクトに変えました。
それからずっとコンタクト生活で、現在もコンタクトをしています。
視力って気付かないうちに低下しているから驚きますよね。
ちなみに、人間の目の解像度をご存じでしょうか。
防犯カメラに関わる仕事をしていると、よく画素数という言葉を耳にしますが、
画素数＝解像度ではありません。
同じ画素数でも対象との距離や光の加減によって変わってくるようです。
＜参考記事＞
人間の目の解像度は、何万画素？
この記事によると5億7600万画素だそうです。
びっくりですよね。弊社が取り扱っている200万画素や400万画素のカメラでも綺麗に映るように思えるのに！
人間の目が1番高画質ということでしょうか。
そのうち人間が目で見たものをそのまま瞬きすると撮影できるみたいな何かが開発されそうですね。
もう既にあるのかもしれませんが。
技術の進歩がとても楽しみですね。
視力が回復する方法をご存じでしょうか
来月、弊社の社長がレーシックを受けるそうで羨ましい限りです！
出来ることならお金をかけずに視力を回復したいなと思います。
「緑を見つめるといい」「ブルーベリーを食べるといい」など様々な噂がありますよね。
視力回復にオススメの食べ物を調べてみました！
どうやら、ブルーベリーやカシスに含まれるアントシアニンは、疲れ目の回復に効果があるようです。
他にも、ビタミンA、ビタミンB1などのビタミン系の食べ物も効果があるようです。
＜参考サイト＞
眼の健康をサポートする食べ物
私が学生の頃にやっていた方法は腕を前に伸ばして、人差し指を立て眼をスライドさせるという方法でした。
今でもたまにしますが目がスッキリした感じになるのでオススメです！
現代は視力が低下している小学生が多くいらっしゃるようです。
スマートフォンの普及が大きな原因だと言われていますが、新型コロナウイルスによってリモートでの授業も増え、
パソコンやタブレットなどの画面を見る機会が、さらに増えたことも原因ではないでしょうか。
ちなみにレーシックは18歳まで受けられないそうです。理由は視力が安定しないからだそうです。
ブルーライトカットや、野菜や魚を積極的に摂って視力の低下や眼球疲労を少しでも軽減しましょう。
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